'ไขมันทรานส์ (Trans Fat)' ตัวร้าย
ซึ่งไขมันทรานส์ยังเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย.
#ไขมันทรานส์เกิดจากอะไร
กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่สามารถพบได้ทั้งในธรรมชาติและจากกระบวนการเติมไฮโดรเจนบางส่วนลงในน้ำมัน
- ไขมันทรานส์ตามธรรมชาติ พบได้น้อยในสัตว์เคี้ยวเอื้อง ผลิตภัณฑ์จากสัตว์
- ไขมันทรานส์จากกระบวนการเติมไฮโดรเจนบางส่วน (Partial Hydrogenation) ลงไปในน้ำมันที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง เพื่อให้มีคุณสมบัติเหมือนไขมันสัตว์ มีต้นทุนต่ำ เป็นไข ไม่เหม็นหืนและเก็บได้นาน
.
องค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ (Food and Agriculture Organization, FAO) แนะนำให้บริโภคไขมันทรานส์ไม่เกิน 1% ของค่าพลังงานต่อวัน (หรือประมาณ 2 กรัมต่อวัน) รวมทั้งการบริโภคไขมันอิ่มตัว ไม่ควรเกิน 10% ของค่าพลังงาน (หรือประมาณ 20 กรัมต่อวัน)
.
แต่แม้ว่าเราจะพยายามดูแลตัวเองดีแค่ไหน แต่บางครั้งโรคร้ายแรงก็อาจมาทักแบบไม่ทันให้ตั้งตัวได้ ขอแนะนำตัวช่วยเพิ่มความอุ่นใจให้คุณพร้อมรับมือได้ทุกสถานการณ์ “เอไอเอ ซีไอ พลัส” ที่ให้ความคุ้มครองโรคร้ายแรงมากถึง 44 โรค รับความคุ้มครองสูงถึง 1,400,000 บาท ด้วยค่าเบี้ยประกันภัยเริ่มต้นเพียง 3,622 บาท/ปี*
- สัญญาเพิ่มเติม เอไอเอ ซีไอ พลัส คุ้มครองโรคร้ายแรงระดับรุนแรง ถึง 44 โรคหรือการรักษา รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://bit.ly/2mmw6uS
- บันทึกสลักหลัง เอไอเอ ซีไอ ท็อป อัพ (แนบกับ เอไอเอ ซีไอ พลัส) คุ้มครองโรคร้ายแรงระดับต้นถึงระดับปานกลาง 18 โรคหรือการรักษา รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://bit.ly/2Zez2w5
.
สนใจติดต่อตัวแทนเอไอเอ หรือโทร. 1581
*คำนวณจากเพศหญิง อายุ 30 ปี
.
หมายเหตุ:
- ผู้ขอเอาประกันภัยควรศึกษาทำความเข้าใจรายละเอียดข้อกำหนดและเงื่อนไขของความคุ้มครอง รวมทั้งข้อยกเว้นไม่คุ้มครอง ของผลิตภัณฑ์ประกันภัย และเงื่อนไขที่เอไอเอประกาศ ก่อนตัดสินใจทำประกันภัยทุกครั้ง
- ข้อกำหนดและเงื่อนไขของความคุ้มครองจะระบุไว้ในกรมธรรม์ประกันภัยที่ออกให้กับผู้ถือกรมธรรม์
.
ขอบคุณข้อมูล เครือข่ายคนไทยไร้พุง
.
#AIAThailand #HealthierLongerBetterLives #AIACIPlus #AIACITopUp #เอไอเอซีไอพลัส #เอไอเอซีไอท็อปอัพ #ไขมันทรานส์ #TransFat
ดูน้อยลง
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น